수업일지는 코치메이트 AI의 주 기능이에요. 툭 적은 메모가 프리미엄 수업일지가 돼요. 대부분의 수업일지 앱은 트레이너가 항목을 하나하나 직접 입력하는 방식이지만, 코치메이트 AI는 짧은 기록만 남기면 AI가 초안을 완성해요.
어떻게 쓰나요?
수업 중에는 메모 몇 줄이면 충분해요. 웨이트 기록은 퀵입력으로 적으면 종목과 세트로 정리돼요. 수업이 끝나면 AI가 기록을 일지 초안으로 다듬고, 코치는 에디터에서 확인하고 수정한 뒤 게시해요. AI가 마음대로 게시하지 않아요. 게시는 항상 코치의 확인을 거쳐요.
일지에 무엇이 들어가나요?
다섯 가지 블록으로 구성돼요.
- 체성분: 체중·골격근량·체지방률, 회차가 쌓이면 추이로 보여요
- 웨이트: 종목별 세트 기록, 1RM, 퀵입력 정리
- 피드백: AI가 초안을 쓰고 맞춤법을 다듬어요
- 숙제: 체크리스트, 회원이 직접 체크해요
- 식단: 회원이 사진으로 올려요
매번 처음부터 쓰나요?
아니요. 템플릿으로 수업일지 구조를 저장해두고, 매 세션 값만 입력해요.
회원은 어떻게 보나요?
링크 하나로 봐요. 완성된 운동일지는 coachmate.run 링크로 공유되고, 회원은 앱 설치나 로그인 없이 카톡으로 받은 링크를 눌러 바로 열어요. 지난 회차로 넘겨 보는 것도 돼요.
